高达10%的女性深受产后抑郁困扰。
当育儿体验未能如预期般充满爱的喜悦时，失落感便会油然而生。
产后抑郁成因多元：若产后健康激素分泌受阻，将影响您与婴儿的理想互动与照料能力；若长期缺乏睡眠、营养及必要社交支持，身心损耗将日益加剧。
新生儿的降临也可能唤醒内心深处的创伤。您可能会反思自己的童年经历，或在婴儿啼哭时反复出现不安情绪。若长期处于情绪低落与压力状态，终将影响育儿质量与亲子关系。
许多新手母亲经历着严重抑郁却不自知，未能意识到这是一种可治疗的疾病。
产后抑郁症可能由普通产后情绪低落症状恶化发展而来。另一种类型则发病更为隐匿，可能直至婴儿出生数周后才被察觉。产后抑郁症的典型症状包括：
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